フットケア
（メドマー）

フットケアとはどのような施術なのでしょうか？
フットケアの特徴をご紹介します。

●足の筋緊張を緩和する

足の筋肉は日頃の負荷や運動不足により、緊張して硬くなってしまっていることがあります。
足の筋肉には血流を心臓へ戻すというポンプ作用があるため、筋緊張が起こると血流が滞る原因になり、全身にさまざまな不調を招きます。
フットケアでは足の筋緊張を緩和させることで、全身の血流を促していきます。

●メドマーの使用

当院のフットケアでは、メドマーという機器を使用しています。

メドマーは空気圧を利用した機器で、プロスポーツ選手なども使用する機器になります。
加圧と除圧を繰り返すことでポンプのような作用を起こし、血流やリンパを改善していきます。

また、足を手で揉みあげることができるので、足のだるさを感じている方にもおすすめの施術です。

フットケアでは、次のような効果が期待できます。

●老廃物の排出

フットケアでは足の血流を促します。

足の血流が促されれば全身の血流の滞りが改善され、老廃物が排出されるようになります。
老廃物が流れれば、冷えやむくみの改善や、疲労回復が期待できます。

●足のトラブル、疲労を改善

フットケアで使用するメドマーという機器では、空気の加圧と除圧を繰り返すことでフットケアのような効果が得られます。
これによって足の筋緊張がほぐれ、足のだるさや筋肉痛などが改善されます。
足のつりやすい方は、頻度の減少が期待できます。

フットケアの施術を受ける前に、施術の注意点をご確認ください。

●施術の注意点

・施術を受けていただけないケースについて

急性期のケガや、足の指を骨折している方は、施術でケガが悪化する可能性があります。
そのため、施術を受けていただけません。

・血圧異常がある方について

フットケアでは、血流が促されることになります。
そのため、高血圧など血圧に異常のある方は事前にかかりつけ医へご相談ください。

●施術前日・当日の注意点

・飲酒の禁止

施術前日と当日は飲酒を避けてください。
施術によって血流が促されるため、飲酒によって気分が悪くなってしまう可能性があります。

●施術後の注意点

・一定期間正しい姿勢で生活する

施術による身体が整った状態を継続するために、一定期間は正しい姿勢で生活することを意識してください。
足を組んで座る、片足に重心をかけて立つなど、身体がゆがむ習慣に注意しましょう。

・飲酒と入浴の禁止

施術日と翌日は、飲酒や入浴を避けてください。
施術によって血流が促されているため、飲酒や入浴などでより血流が促されてしまえば、気分が悪くなることや炎症を起こす原因になってしまいます。

・好転反応について

施術日・翌日には、身体のだるさや痛みが出ることがあります。
これらの症状は好転反応と呼ばれるもので、身体がよい方向へ変化しているときの症状です。

一時的な症状になるため心配はありませんが、症状がひどい場合はご相談ください。